主管說的「韌性」到底是什麼? 3 招檢視自己的心理韌性,在職場上遇到困境不是只能咬牙忍受! | Bella.tw儂儂 HOME Lifestyle Novelty 主管說的「韌性」到底是什麼? 3 招檢視自己的心理韌性,在職場上遇到困境不是只能咬牙忍受! 18 Jun 2023 by 女人迷 #職場 #心理健康 #心理韌性 #壓力大 #工作環境 作者/Maggie 你對韌性的定義是什麼? 身為領導者的你,如果認為一個具備韌性的員工,在什麼情況都能積極正向,那麼你可能對韌性一詞有很大的誤解。 延伸閱讀:工作運不順一定要學起來! 職場高手不願透露的 4 個秘密:「人際關係的本質,在於價值交換。 」 你對「心理韌性」的定義為何? source: C anva
大家都知道穴道的威力,除了身體部位和手腳,其實我們耳朵上的穴位也非常多,透過適當的耳穴按摩也可以幫助改善不適症狀,不妨用你的雙手按按耳穴,除了按摩幫助緩解頭痛的穴位、舒緩緊繃的情緒,還有機會提升睡眠品質,改善睡不好等等小麻煩! (編輯推薦: 總是睡不好? 6種食物可能偷走了你的睡眠) 耳穴對應症狀:頭痛 【華陀80代傳人的氣血導引術│線上課程問卷】跟著慢老中醫運用太極、五禽通經絡、逆齡、防失智! 立即填寫領$250課程優惠 經常按摩耳朵與放鬆心情,保持頭部血液循環的順暢。 一邊緩慢呼吸,一邊按摩幫助緩解頭痛的穴位,可以舒緩緊繃的情緒,促進血液循環,並可以提升睡眠品質。 按壓「神門」,鎮靜安神,抑制焦慮。 按壓「太陽」舒緩偏頭痛。 耳穴對應 症狀: 睡不好
廚房在東南方有兩點不好:第一老公經常抽煙,第二是腳一定不舒服! 屋的東南方是代表我們的腳。 如果家裏人的腳不好,很簡單就是因為你晚上打遊戲,位置在東南方,腳就一定不舒服。 為甚麼? 是因為火燒木。 所以,為何要在東南方用水養四枝富貴竹,就是為了補木,不會有腳疾! 風水學上,用水養四枝富貴竹是「亥」的密碼。 「亥」即是豬,代表運動的功能,令到我們四肢活躍。 剛才我們講廚房,提到「陽」,大家很感興趣。 而「亥」就是能夠壯陽! 所以用水養四枝富貴竹是非常重要! 廚無鏡,廁無爐
尋找日本工作 作者 來自香港,喜愛旅遊,發掘日本私房景點與餐廳! 同時也是個重度阿宅,涉獵動漫、日劇、JPOP等各種次文化! 有很多哈日族都憧憬有一個日本名字,甚至會把一些日文的發音或常見日文名字當作英文名字去使用。 如果你也想改一個日系的名字,那就來了解一下日本名字潮流,看看現在日本人最流行為小孩改什麼名字吧!
不論是在職涯、未來目標或是進行任何決定時,我們習慣拿著他人的經驗嘗試複製在自己的人生中,由於不夠了解自己,便會藉由星座、血型類型的議題內容尋找與自己相似的性格,針對問題分析做出判斷。 其實想了解自己,不妨從最原始性格與發展潛能開始,藉由「人類圖」從正確的出生時間,尋找自己的潛在能量,從最根本的特質開始,再尋找出「做決定」的方式。 繼續往下看,一起來了解人類圖是什麼吧! 人類圖是什麼?...
簡單容易的中國傳統國畫《竹子》口訣 解说A Simple and easy traditional Chinese painting "Bamboo" with commentary
陽台吊掛植物已成為現代人在城市生活中綠化家居的一種主要方式。這種綠色裝飾不但可以裝飾室內環境,還可以幫助淨化空氣和提高生活品質。尤其對於那些住在狹窄公寓中的人而言,陽台上挂滿各種植物,既能增添綠意,又不占用太多空間。在這篇文章中,我將向大家介紹如何選擇及種植陽台 ...
Chinese Zodiac Fefe Ho Last updated on Jan 8, 2024 The Chinese zodiac, or Sheng Xiao ( 生肖 ), is a repeating 12-year cycle of animal signs and their ascribed attributes, based on the lunar calendar. In order, the zodiac animals are: Rat, Ox, Tiger, Rabbit, Dragon, Snake, Horse, Goat, Monkey, Rooster, Dog, Pig.
人體排泄系統包括 呼吸器官 , 消化器官 ,皮膚,和最重要的排泄器官腎臟。 脊椎動物中爬行動物和 鳥類 以排尿酸為主;而 魚類 、 兩棲類 、哺乳類以排 尿素 為主。 細胞排泄 概述 排泄系統 原始的排泄器官實質上是原始 動物類羣 的特定 細胞器 ,或幾種細胞器和共同協作,可通過體表排出代謝廢物。 這種方式由於不涉及細胞間協作,整個排泄過程均由單細胞完成,因此稱其為細胞排泄。 伸縮泡 為此類的代表。
韌性的人意思